Vejiga

  • Salud

    Algunas razones por la que no puede continuar con el mal hábito de aguantar las ganas de Orinar

    Muchas veces estamos trabajando ó entretenidos haciendo algo y demoramos más para ir a orinar, cuando ya hace rato que tenemos ganas de orinar. Solo cuando estamos a reventar , decidimos por fin ir al baño, ero debemos saber que aguantar la orina demasiado, es un MAL HÁBITO.  Veamos por qué. A la larga puede llegar a producir lo que se llama una vejiga hipotónica o hipoactiva. La vejiga tiene una pared muscular, que si se distiende demasiado sufre y se adelgaza, perdiendo capacidad de contracción. Puede quedarse como un globo fláccido que no acaba de vaciar. Los síntomas pueden ser dificultad para orinar, chorro flojo, goteo posmiccional prolongado, sensación de vaciado incompleto o incluso urgencia o incontinencia orinaria. Otra consecuencia es el aumento del riesgo de infección urinaria, más en mujeres, pero también en los hombres. Cada micción tiene un “efecto de limpieza” de las bacterias que pueden colonizar la uretra y la vejiga. Si la vejiga tiene lo que se llama residuo postmiccional (no se vacía completamente), la orina residual se convierte en un excelente caldo de cultivo para el crecimiento bacteriano. Y un último problema, sobre todo en los hombres con hiperplasia benigna de próstata, es que …

    Leer más »
  • Salud

    La consecuencia de retener la orina por largo tiempo expone a tu cuerpo a crear potenciales bacterias perjudiciales

    ¿Qué pasa cuando retienes tú orina por mucho tiempo?. Afortunadamente, la mayoría de nosotros tenemos un control total sobre la vejiga, por lo que cuando el cerebro recibe esta señal tenemos la opción de ir a descargar la orina o más  bien de sostenerla ya que puede ser un viaje muy largo del sofá al baño. Pareciera no ser verdad, pero la vejiga de un adulto puede retener tanto como medio litro (dos tazas) de orina antes que tengas la necesidad de ir al baño a expulsarla. Tu cuerpo conoce cuanta es la cantidad de orina que hay en la vejiga porque la pared de la vejiga está llena de pequeños receptores que envían un mensaje al cerebro cuando la vejiga llega a su capacidad máxima. Aquí vamos a contarte ¿qué sucede exactamente cuándo retenemos la orina?  Una vez que has tomado la decisión de que estás muy ocupado para orinar, los esfínteres de la vejiga se cierran fuertemente para no permitir que la orina se filtre por la uretra. Estos pequeños músculos son tan buenos en lo que hacen hasta que lo haces de forma consistente por largos periodos de tiempo, por ejemplo, si eres un conductor que sostiene …

    Leer más »
Botón volver arriba